• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
12:33 

Мир, в пер­вую очередь, должен быть внутри тебя. Мир и сог­ласие.
Так продолжалось до того момента пока ребенок не спросил меня:
- Пап, а дождь состоит из капелек?
- Да, — ответил я.
- А откуда капельки берутся?
- Из облака.
- А облако, откуда берется, — продолжал сын.
Тут я и вставил свою «заготовку»:
- А как ты думаешь?
То, что произошло дальше полностью перевернуло мое отношение к детям, к нашим детям, не только к своим родным, а к Нашим, задающим вопросы, детям!
Мне стало ясно, почему дети задают вопросы, мне стало понятно, как они мыслят, как и где они живут и для чего они нам (взрослым) даны! Но об этом в конце рассказа.
Не моего рассказа, а рассказа моего сына!
читать дальше
Автор: Вениамин Сафатинов


@темы: Здесь-и-Сейчас, истории

10:23 

Мир, в пер­вую очередь, должен быть внутри тебя. Мир и сог­ласие.
Будьте требовательны к себе, а не к другим. К тому, что внутри вас. Что там делают другие – не ваше дело. Это должно быть основой религиозного отношения: не вешать ярлыков. Жизнь другого – это его жизнь. Даже иметь суждения означает, что вы уже вмешиваетесь.

Ошо


@темы: цитаты, оценка-осуждение, Ошо

20:18 

Мир, в пер­вую очередь, должен быть внутри тебя. Мир и сог­ласие.
Мудрость приходит вместе со способностью быть спокойным.

Экхарт Толле


Фото с сайта Клуб Foto.ru

@темы: цитаты, покой, мудрость, Экхарт Толле

13:52 

Мир, в пер­вую очередь, должен быть внутри тебя. Мир и сог­ласие.

@темы: мульт, видео

10:40 

ЛЕГЕНДА О ДВУХ ВРАЧЕВАТЕЛЯХ

Мир, в пер­вую очередь, должен быть внутри тебя. Мир и сог­ласие.
В давние времена жили в одной горной деревне два врачевателя.
Один из них слыл добрым и мечтал избавить людей от боли и страданий. Дни и ночи он старательно изучал болезни, полагая, что это знание поможет ему приблизиться к своей мечте.

Другой врачеватель слыл молчаливым, но мудрым. Большую часть дня он посвящал медитации. Когда его спрашивали, почему он, как другой врачеватель, не собирает травы, не готовит лекарства, то он неизменно отвечал:

— Я обучаюсь искусству быть здоровым.

читать дальше


Фото с сайта Клуб Foto.ru

@темы: прощение, притчи, обида, любовь, добро, гнев

23:02 

Мир, в пер­вую очередь, должен быть внутри тебя. Мир и сог­ласие.
Что делает закатный свет?
Он сводит всю меня на нет,
Чтобы потом из ничего
Создать другое существо, -

Другую жизнь, другое "я"
С другою мерой бытия,
И мера неба и морей
В нем станет мерою моей.

И точно море разлито
Мое согласье на "ничто",
Согласие сойти на нет,
Чтобы взошел из сердца свет.

Зинаида Миркина


Фото с сайта Клуб Foto.ru

@темы: стихи, Зинаида Миркина

12:22 

Ловушка бессмысленных размышлений

Мир, в пер­вую очередь, должен быть внутри тебя. Мир и сог­ласие.
Людям свойственно вести постоянные разговоры с самими собой, прокручивать в голове какие-то события, дискутировать с некими воображаемыми (или реально существующими) оппонентами, что-то себе доказывать, за что-то себя упрекать и т. д. В ловушку бессмысленных размышлений человек попадает, когда непродуктивные навязчивые размышления, как негативного, так и позитивного характера захватывают значительную долю ею внимания, не позволяя ему полноценно воспринимать сигналы, исходящие из внешнего мира, и эффективно взаимодействовать с окружающими людьми. Контрприемом является отслеживание бессмысленных размышлений и переключение на более эффективную и полезную деятельность.

Заметив, что вы вновь начали мысленно «пережевывать» уже не раз обдуманную тему, постарайтесь переключиться от внутреннего диалога к восприятию внешнего мира: читать дальше


@темы: статьи, психология, позитивные мысли, негативные мысли, мысли, Сэнсэй, Духовная практика «Цветок Лотоса», Анастасия Новых

17:45 

Мир, в пер­вую очередь, должен быть внутри тебя. Мир и сог­ласие.

@темы: видео

12:10 

как стать счастливым

Мир, в пер­вую очередь, должен быть внутри тебя. Мир и сог­ласие.
Один человек всю жизнь был счастливым. Он все время улыбался, смеялся, никто и никогда не видел его грустным. Бывало, кто-то из людей задавал ему по этому поводу различные вопросы:

— Почему вы никогда не грустите? Как вам удается всегда быть радостным? В чем секрет вашего счастья?

На что человек обычно отвечал:

— Когда-то я был таким же печальным, как ты. И вдруг меня осенило: это же МОЙ выбор, МОЯ жизнь! И ведь я делаю этот выбор – каждый день, каждый час, каждую минуту. И с тех пор каждый раз, просыпаясь, я спрашиваю себя:

— Ну, что я выберу сегодня: печаль или радость? И всегда получается так, что я выбираю радость.


@темы: счастье, притчи, выбор

09:58 

Мир, в пер­вую очередь, должен быть внутри тебя. Мир и сог­ласие.
Не осуждайте других, пребывающих в забытьи, просто будьте собой и не страшно отличаться от массы, гораздо печальнее — так и не услышать себя.
Слушайте внутреннее созвучие, обретайте целостность, создавайте акценты и формируйте вокруг самый достойный мир.
Знайте об искре чистоты в каждом сердце и возможности пробуждения для многих.


@темы: цитаты, оценка-осуждение

23:16 

Мир, в пер­вую очередь, должен быть внутри тебя. Мир и сог­ласие.
Отнимите у вашего сердца любовь к добру и вы отнимите всю радость жизни.

Жан Жак Руссо


@темы: цитаты, добро

22:40 

Мир, в пер­вую очередь, должен быть внутри тебя. Мир и сог­ласие.
Ученик пришел к учителю.

— Почти весь день думал я о том, о чем не должен был думать, желал того, что не должен был желать, строил планы, от которых лучше было бы заранее отказаться.

Тогда наставник предложил ему прогуляться в соседнем лесу. По дороге, указав на какое-то растение, он спросил, знает ли ученик, что это за растение.

— Белладонна, - отвечал тот. Его листья нельзя употреблять в пищу, можно отравиться и умереть.

— Но для того, кто просто смотрит на его ядовитые листья, оно совершенно безвредно, - сказал учитель.

— Вот так и дурные, низкие мысли не способны причинить тебе вред, если ты не позволишь себе прельститься ими.

«Мактуб» Пауло Коэльо


Фото с сайта Клуб Foto.ru

@темы: притчи, негативные мысли

09:37 

Мир, в пер­вую очередь, должен быть внутри тебя. Мир и сог­ласие.
Тому, кто винит других, предстоит длинная дорога. Тот, кто винит себя, уже прошёл половину пути. Тот, кто не винит никого, дошёл до конца.

Буддийская мудрость

@темы: цитаты

20:45 

Мир, в пер­вую очередь, должен быть внутри тебя. Мир и сог­ласие.
Чeлoвeк с высшeй Силoй дуxa испpaвляem внуmpeннee, чmoбы кoнmpoлиpoвamь внeшнee. Чeлoвeк с низшeй Силoй дуxa испpaвляem внeшнee, чmoбы успoкaивamь внуmpeннee.

Лao-цзы


@темы: цитаты, Лao-цзы

14:12 

Мир, в пер­вую очередь, должен быть внутри тебя. Мир и сог­ласие.
Не ограничивай Вселенную своими сомнениями. Все, что ты можешь и не можешь себе представить, существует в действительности. И бесконечно более того. На самом деле, мы не способны вообразить ничего, что не существовало бы где-то как реальность. Наш мозг не галлюцинирует, а работает как приемник. При соответствующей настройке мы можем воспринимать невообразимые миры и пространства, реальность которых превосходит все нам известное. То, что ты считаешь фантазиями и игрой воображения, на самом деле - работа тончайшего инструмента восприятия, и процесс этот настолько тонок, что даже малейшее сомнение может полностью его блокировать. Кроме того, сомнение обладает огромной разрушительной силой.

"Острие кунты. Путь русского мистика." Илья Беляев


Фото с сайта Клуб Foto.ru

@темы: Илья Беляев, мозг, сомнения, цитаты

11:20 

о форме и содержании

Мир, в пер­вую очередь, должен быть внутри тебя. Мир и сог­ласие.
Однажды, спустя 10 лет после окончания института, бывшие выпускники пришли в гости к профессору, который вел у них на курсе психологию. Посидели, поговорили… А когда профессор спросил, как они поживают, в ответ услышал поток жалоб на многочисленные жизненные трудности.

Радушный хозяин предложил молодым людям выпить кофе и принес из кухни кофейник и поднос, уставленный самыми разными чашками - фарфоровыми, стеклянными, пластиковыми, хрустальными; простыми и изысканными. Когда выпускники разобрали посуду, профессор сказал:

«Если вы заметили, разобраны все дорогие чашки. Простые и дешевые никто не захотел брать. Желание иметь только лучшее и есть источник ваших проблем. Поймите: чашка не делает кофе вкуснее и ароматнее. Иногда она просто дороже, а порой скрывает то, что мы пьем. Вы хотели кофе, это ваше настоящее желание. Но вы сознательно выбрали лучшую посуду и стали разглядывать, кому что досталось.

Теперь подумайте: жизнь - это кофе, а работа, деньги, положение, общество - чашки. Всего лишь инструменты для хранения жизни. То, какую чашку мы имеем, не определяет и не меняет ценность нашей жизни. Иногда, концентрируясь на чашке, мы забываем насладиться вкусом самого кофе. Наслаждайтесь своим кофе!».


@темы: психология, притчи

23:20 

Мир, в пер­вую очередь, должен быть внутри тебя. Мир и сог­ласие.
Человек находит время для всего, что он действительно хочет.

Ф.М. Достоевский


Фото с сайта Клуб Foto.ru

@темы: цитаты

21:32 

Мир, в пер­вую очередь, должен быть внутри тебя. Мир и сог­ласие.

13:52 

Формирование стрессоустойчивости

Мир, в пер­вую очередь, должен быть внутри тебя. Мир и сог­ласие.
Народная мудрость гласит, что все болезни — от нервов. Кроме тех, которые от любви.

Стресс — вот самая деструктивная сила, которая разрушает нас, являясь пусковым механизмом для огромного числа болезней. Умение не впускать в себя стресс, блокировать его — является краеугольным камнем в фундаменте крепкого здоровья и активного долголетия! То, что вы воспринимаете спокойно — не может управлять вами. Все наши эмоции порождаются только нами самими. Неприятные жизненные ситуации не более, чем только повод для переживаний. Переживания запускаются не жизненными событиями, а нами же.

Ничто не является хорошим или плохим само по себе. Все зависит от нашей эмоциональной оценки происходящего. Так одна и та же ситуация может восприниматься разными людьми по разному. Оценка тройка для отличника — катастрофа! А для того, что не учил вообще, но получил тройку — высшее благо! Оценка одна — отношение разное. Кто-то от дождя прячется, а кто-то идет купаться под дождем. Ситуация одна и та же, отношение различное.

читать дальше

Источник: dolgo-jv.ru/formorovanie_stressoustoitchivosti....


@темы: стресс, статьи, психология

13:01 

Мир, в пер­вую очередь, должен быть внутри тебя. Мир и сог­ласие.
Однажды один богатый человек дал бедняку корзину, полную мусора. Бедняк ему улыбнулся и ушёл с корзиной.

Вытряхнул из неё мусор, вычистил, а затем наполнил красивыми цветами. Вернулся он к богачу и вернул ему корзину.

Богач удивился и спросил:

«Зачем ты мне даёшь эту корзину, наполненную красивыми цветами, если я дал тебе мусор?»

А бедняк ответил:

«Каждый даёт другому то, что имеет в своём сердце.»


@темы: притчи

МИР

главная